Hozzávalók:
- csirkeszárnytő
- csirkezsír/libazsír
- brokkoli
- hagyma
- póréhagyma
- fokhagyma
- zöldpaprika
- kápia paprika
- gyömbér
- zöld citrom
- paradicsom
- só
- törött bors
Elkészítés:
Nagyon könnyű, egészséges egytálétel.
A megmosott brokkolit rózsákra daraboljuk.
A kicsi csirkeszárny combocskákat megtisztítjuk, megmossuk.
Fokhagymát, friss gyömbért, egy kevés hagymát, póréhagymát, zöldpaprikát, szép színes kápia paprikát teszünk bele.