2016. május 29., vasárnap

Csirke colombo

Hozzávalók:


  • 8-10 db csirkecomb
  • 2-3 ek. colombo fűszer
  • csípős paprika/chili
  • 1 ek. kakukkfű
  • kaliforniai vagy kápia paprika
  • 2 db hagyma
  • újhagyma
  • 5-8 gerezd fokhagyma
  • 1 citrom vagy lime
  • 5-8 db burgonya
  • 1 db tök vagy cukkini
  • 2 db padlizsán
  • bors 
  • olíva olaj
  • koriander



Elkészítés:

A colombo egy karibi fűszerkeverék, amely az Antillákon kedvelt étel neve is.

Maga a fűszer egy Indiából származó keverék, amiben van koriander, szegfűszeg, őrölt bors, kurkuma, fokhagyma, mustár, chili, gyömbér, paprika, sáfrány.
Nagyon jellegzetes, erős illata van.

Ezzel a fűszerrel készülhet ragu csirkéből, sertés vagy marhahúsból, de rákkal is.
Különleges változata kókusztejjel készül.
Ezeket az ételeket szintén colombonak hívják.

Mi Martinique szigetén kóstoltuk először és nagyon megkedveltük.

Most csirkés változatát készítettük.

Egy kis vajat olvasztunk a lábasban.


Körbepirítjuk rajta a csirkecombokat.
Sóval, borssal és fokhagymával fűszerezzük.


Ha szép piros kiszedjük és félretesszük a húst.


A maradék vajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát, fokhagymát, csípős paprikát és zöldhagyma szárat.


Szép piros kaliforniai vagy kápia paprikát is teszünk bele.



Most tesszük bele a kakukkfüvet.


Őrölt koriandert is adunk hozzá.


Belekerül a colombo is.


Kevés vízzel felöntjük.
Az illata már belengi az egész lakást.




1 citrom vagy inkább lime levét is hozzáadjuk.


A citromot is belefőzzük.
Sót, borsot teszünk bele.


Visszatesszük a csirkecombokat és kb. 1 órán keresztül tovább főzzük.


Ekkor kiemeljük a csirkét és belefőzzük a zöldségeket.


Zsenge tököt vagy cukkinit és padlizsánt tehetünk bele.


Most tök és a padlizsán volt soron.



Végül az újkrumpli is.


Csípős paprikával ízesítjük.
Sajnos nem volt habanero paprikám, ezért chilit tettem bele.


Készre főzzük.

Egytálételként kínáljuk, a csirkecombokat és a nagy darabokban hagyott zöldséget bőségesen megöntözzük a fűszeres lével.





















Csípős szecsuáni csirkemell

Hozzávalók:


  • csirkemell filé
  • gyömbér
  • újhagyma szár
  • sárgarépa
  • olíva olaj
  • 1 ü. szecsuáni mártás 



Elkészítés:






Gyorsan készülő étel időhiányban szenvedő háziasszonyoknak.

A csirkemellet megmossuk,  megtöröljük.


Falatnyi csíkokra vágjuk.

Előkészítjük a zöldségeket is, a sárgarépát, az újhagymát, valamint a gyömbért.


1 ek. olíva olajon megpirítjuk a húst.


Megsózzuk és rátesszük a gyömbért.


Hozzáadjuk a vékonyra szeletelt sárgarépát is.
Nagyszerűen lehet ilyet vágni a zöldséghámozó segítségével.


Rádobjuk az újhagyma zsenge szárát is.


Beletesszük a csípős szecsuáni mártást is.


Készen kapható és nagyon finom.


Összeforraljuk a csirkével.


Tésztával tálaljuk.



Töltött karalábé

Hozzávalók:

  • karalábé
  • darált pulykahús
  • hagyma
  • petrezselyem
  • olaj
  • bors
  • 1 db tojás
  • 2-3 db leveskocka



Elkészítés:





Az első friss tavaszi karalábéból töltött karalábét készítünk.


A félbevágott karalábé közepét kivájjuk  és félretesszük.


A szép, zsenge leveleket is jól megmossuk és félretesszük.


Pulyka darált húsból készítjük.


Az olajon megfuttatjuk az apróra vágott hagymát és a petrezselyem zöldet, szárával együtt.
Megsózzuk és borsozzuk.


Jó sok petrezselyem kell bele, de tegyük félre a nagy részét későbbre.


Hozzáadjuk a hagymát a húshoz.


Egy tojást is adunk hozzá és jól összedolgozzuk a masszát.


Púposan megtöltjük a karalábékat.


A leveleket is megtöltjük a töltelékkel.




Leveskockából készített alaplevet forralunk és beleültetjük a töltött karalábékat.


Belehelyezzük a töltött leveleket is.


Végül rászórjuk a kivájt karalábét is.
Lefedve kis lángon készre főzzük az ételt.


Elkészítjük a habarást.
Vízben simára keverjük a teljes kiőrlésű lisztet, majd hozzáadjuk a tejfölt is.
Habverővel eldolgozzuk.


A lábas egyik feléről félrehúzzuk a karalábékat.

Ide öntjük a habarást.
Gyorsan elkeverjük a főzőlével.


Jól kiforraljuk a mártást és a végén hozzáadjuk a maradék petrezselymet.